![Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/07c861fc-1acc-4889-8f44-c7304a022d42/Derivates/9bb9806d-f28a-4e0a-abe5-4b24f4764e81.jpg)
Kompatible Versionen
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 2 bataty, średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 30 g czarnych oliwek, bez pestek
- sól, ilość do oprószenia batatów i jajek
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia batatów
- rozmaryn, suszony, ilość do oprószenia batatów
- suszone pomidory, mieszanka przypraw, ilość do oprószenia batatów
- 4 jajka
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2857.5 kJ / 682.5 kcal
- Protein
- 23.3 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Fett
- 23.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Ballaststoff
- 10.1 g
- Natrium
- 1151 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1sa 5 dk
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 min
Frittata cukiniowa
40 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Frittata Caprese
30 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min