Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 31.4 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 402.6 kJ / 96.2 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE JOGURTY 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie tropikalne

10 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1 Std. 40 Min

Mus z awokado

20 Min

Smoothie z melona

30 Min

Smoothie z mango

10 Min

Wegańskie kawowe smoothie

5 Min

Herbata chai masala

15 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Koktajl dodający energii

5 Min