Geräte und Zubehör
Tajskie kotlety rybne
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
10 sztuk
Zutaten
-
5 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
3 liście limonki Kaffir, suszone (optional)
-
400 g fileta z dorsza, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka trawy cytrynowej, suszonej, mielonej1 łyżeczka pasty z trawy cytrynowej
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 - 60 g czerwonej pasty curry
-
10 g sosu rybnego
-
40 g mąki ryżowej
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
-
6 - 10 zielonych fasolek szparagowych, świeżych (optional) pokrojonych w 5 mm plastry
-
olej do smażenia
-
2 limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia
-
słodki sos chili do podania (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
170.5 mg
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
301 kJ /
72 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoffe
1.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.3 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA TAJSKA
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wiejska zapiekanka z purée z brukwi
2 Std. 20 Min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 Std. 10 Min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 Min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 Std. 10 Min
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 Min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1 Std.