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Thermomix® TM6
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Curry d'aubergine au poulet
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g de filets de poulet coupés en morceaux (2-3 cm)
-
40 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de zeste de citron vert
-
2 c. à café de pâte de curry à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
2 - 3 feuilles de kaffir
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en deux
-
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à soupe de sauce d'huître
-
400 g d'aubergines coupées en cubes (2-3 cm)
-
2 brins de basilic thaï frais ciselés
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
48 g
Brennwert
2447.8 kJ /
589.2 kcal
Fett
40 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
9.2 g
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Légumes & Co
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