Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Fitness-Salat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Petersilie, frisch abgezupft3 Stängel
-
Kohlrabi in Stücken200 g
-
Karotten in Stücken200 g
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
Zucchetti in Stücken150 g
-
pflanzliches Öl30 g
-
25 g ZitronensaftObstessig30 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
476 kJ /
114 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
2.6 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 Min
Kräuterquark
10 Min
Bürli mit Roggen
12 Std.
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Puderzucker
5 Min
Peperoni-Salat
20 Min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 Min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1 Std.
Apfelrotkohl
1 Std. 10 Min
Rohkostsalat
10 Min
Schneller Regenbogensalat
10 Min
Apfel-Karotten-Rohkost
5 Min