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Samoussas au colin
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
25 pièces
Zutaten
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
½ c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
300 g de filet de colin coupé en dés
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
8 feuilles de brick coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
91.2 mg
Eiweiß
2.8 g
Brennwert
180.1 kJ /
43 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
4.2 g
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