Geräte und Zubehör
Hummus di ceci neri
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
1 Ricetta completa
Zutaten
-
40 g di semi di sesamo neri + q.b.
-
200 g di ceci in scatola, neri (vedere consigli per la preparazione)200 g di ceci secchi neri, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate q.b per decorare
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Ricetta completa
Natrium
2600.2 mg
Eiweiß
20.9 g
Brennwert
4761 kJ /
1138 kcal
Fett
101.4 g
Ballaststoffe
22.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Black collection
11 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 Min
Hummus di barbabietole
25 Min
Maionese all'avocado
15 Min
Hummus
10 Min
Gnocchi di ceci con sugo di cicoria (senza glutine)
3 Std.
Babaganoush
40 Min
Pranzo probiotico multicolor
35 Min
Babaganoush di zucca
45 Min
Tahina
30 Min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Napa Kimchi
86 Std.
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10 Std.