Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.5 19 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1299.8 mg

Eiweiß 41 g

Brennwert 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Fett 6.8 g

Ballaststoffe 0.5 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 3.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°38 46 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14h

Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies

55min

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1h

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

45min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min

Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth

50min

Ravioli chinois aux champignons

2h 35min

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4h 35min

Pâtes à l'encre de seiche, aux crevettes et coques

1h 15min

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3h 45min

Pizza au pesto rouge

1h