Geräte & Zubehör
Pea and Mint Risotto
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
Pea and Mint Purée
-
garlic clove1
-
shallots halved50 g
-
olive oil20 g
-
frozen green peas250 g
-
water100 g
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fresh mint leaves (approx. 10-15 g)1 bunch
Risotto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
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shallots halved60 g
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olive oil20 g
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dry white wine200 g
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risotto rice250 g
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liquid vegetable stock salt-free, hot450 g
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fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
-
frozen green peas100 g
-
rocket leaves, for servingpea shoots for serving
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
717.4 mg
Protein
12.6 g
Kalorien
2012.2 kJ /
480.9 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
69.8 g
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