Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki curry, mielonego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 700 g wody
- 300 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2082.8 kJ / 497.8 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Carbohydrates
- 62.9 g
- Fat
- 15.8 g
- Saturated Fat
- 11.2 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 1224.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Dal makhani z soczewicy
50min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Chana masala
35min