Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 323 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 0.6 g
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Pasta wegetariańska
10 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 godz.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 godz. 35 min