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Schweinefilet Vindaloo
Prep. 15 min
Total 2 h 30 min
6 Portionen
Ingredients
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Schweinefleisch, ohne Knochen gewürfelt (3 cm)850 g
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Kreuzkümmelsamen1 ½ TL
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Garam Masala2 TL
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Senfkörner2 TL
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frischer Ingwer in dünnen Scheiben15 g
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Knoblauchzehen3 - 4
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frische Chilischoten in dünnen Ringen2 - 3
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Weinessig1 EL
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Tamarindenmark1 EL
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Zwiebeln halbiert200 g
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Butter2 EL
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Zimt, gemahlen1 TL
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Nelke1
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Weizenmehl (ca. 20 g)1 geh. EL
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Rinderfond500 g
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Vollrohrzucker25 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
318 kcal /
1329 kJ
Protein
32 g
Fat
15 g
Carbohydrates
12 g
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