Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

4.6 116 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porzioni

Ingredients

300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
30 g di semi di girasole
30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 cucchiaini di salsa di senape
1 cucchiaino di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 6 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Fat 12 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Oggi...broccoli! 5 Recipes
Italy

You might also like...

Lasagne agli spinaci, pomodori e formaggio

2 h 45 min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 min

Purè di patate e chorizo

50 min

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1 h 35 min

Noodles con agnello e verdure

30 min

Tabulè di pollo

30 min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 h

Risotto ai profumi d'estate

30 min

Stufato di pollo, chorizo e ceci

1 h

Pastina con pollo e pesto

35 min

Insalata di patate con senape e menta

55 min

Torta di spinaci greca

1 h 20 min