Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého koriandru, na servírování
- 120 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 zelená chilli paprička, napůl
- 15 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku, na kostičky (1 cm)
- 150 gramů červené čočky, propláchnuté
- 1 čajová lžička hořčičného semínka, černého
- 2 čajové lžičky garam masaly
- 15 gramů rajčatového protlaku
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 450 gramů rajčat, na čtvrtky
- 400 gramů kokosového mléka
- 150 gramů čerstvého špenátu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 24.9 g
- Fat
- 4.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Čočkovo-dýňová polévka
1u.
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Palak Paneer
45min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Kokosový Dhal
20min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Indický čočkový dahl
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min