Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

4.7 3 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
8 sklenic

Ingredients

  • banány na kousky (3 cm)
    2
  • baby špenátu
    150 gramů
  • čerstvého ananasu na kousky
    200 gramů
    200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného
  • mandlového mléka studeného
    500 gramů
  • kokosového jogurtu
    250 gramů
  • ledových kostek
    300 gramů
  • arašídového másla
    2 polévkové lžíce
    4 polévkové lžíce pražených burských oříšků

Nutrition per 1 sklenici

Calories 150 kcal / 623 kJ
Protein 5 g
Fat 6 g
Carbohydrates 17 g
Fibre 2.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...