Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Himbeersauce
-
300
g Himbeeren, frisch
or 300 g Himbeeren, TK, aufgetaut - 100 - 150 g Zucker, nach Geschmack
- 30 g Zitronensaft
- Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
- 300 g Orangensaft, frisch gepresst, (4-5 Orangen)
- 300 g Kokosmilch, frisch oder konserviert
- 50 g Datteln, entsteint
-
½
TL Zimt, nach Geschmack
or ¼ - ½ TL Kardamom - 160 g Quinoa
-
½
Vanilleschote
or ½ TL Vanilleextrakt - 1 Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
- 500 g Wasser
- 50 g Beeren, gemischt, frisch
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 6 g
Alternative recipes
Aprikosen-Muffins
45min
Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)
15min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Polenta-Muffins
1h 15min
Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste
8hod. 25min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7 Std. 25 Min
Mais-Muffins
50min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
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Mandel-Grießpudding
30min
Chiapudding mit Zitronencreme und Beerencoulis
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Chia-Pudding mit Clementinenkompott
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Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min