Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protein
- 33.7 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 30.9 g
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 godz. 30 min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 Std. 15 Min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 godz. 10 min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 godz. 45 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 Std. 55 Min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 godz. 25 min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min