Devices & Accessories
Chrupki z ciecierzycy
Prep. 10 min
Total 13 h 45 min
10 porcji
Ingredients
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
-
440 g ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
543.6 mg
Protein
9.3 g
Calories
790.9 kJ /
189 kcal
Fat
4.8 g
Fibre
5.8 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
28.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRZE UPIECZONE
20 Recipes
Poland
Poland
ZDROWO
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Mąka ryżowa
5min
Mąka z ciecierzycy
45min
Wegańskie bezy
2h 45min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Wegański placek (farinata)
1h 50min