Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g mleka migdałowego
- 30 g masła orzechowego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 30 g białka w proszku, czekoladowego (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
- 10 - 15 g miodu (optional)
- 6 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1030.6 kJ / 246.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 9.8 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Koktajl dodający energii
5 phút
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 phút
Zielone smoothie proteinowe
5 phút
Smoothie fitness
5 phút
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Domowa odżywka białkowa
5 phút
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10min
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 phút
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 phút
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 min