Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 ratings

Prep. 5 min

Total 12 h 10 min

1 La recette complète

Ingredients

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 La recette complète

Protein 7 g

Calories 990 kJ / 231 kcal

Fat 2 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 44 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Recipes
France

You might also like...

Mojito thaï

Mojito thaï

15 min

Poulet mariné cuit sur la braise

Poulet mariné cuit sur la braise

12 h

Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière

Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière

1 h 20 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Poulet aux citron et amandes

Poulet aux citron et amandes

1 h 5 min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2 h 30 min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25 min

Poulet gingembre-citron

Poulet gingembre-citron

1 h 5 min

Jus de tomate et orange

Jus de tomate et orange

10 min

Pizza jambon-champignons

Pizza jambon-champignons

1 h 35 min

Marinade à la moutarde et au miel

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Filet mignon de porc mariné

Filet mignon de porc mariné

5 h 15 min