Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di nocciola
- 80 g di fiocchi d'avena, fini
- 500 g di bevanda d'avena
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 20 g di bacche di goji
- ½ mela, a fettine sottili
- 1 pera, a fettine sottili
- ½ mela, qualsiasi tipo, a fettine sottili
- sciroppo d'acero, a seconda dei gusti (optional)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1942 kJ / 462 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 65 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 9.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Curry di zucca
30min
Mousse al cioccolato vegana
30min
Porridge con frutta fresca
15min
Indian Butter Chicken veloce
45min
Spezzatino di capriolo con patate duchessa e cavolo rosso alle mele
No ratings
Porridge alle mandorle
15min
Hummus
10min
Powerballs (ricetta vegana)
15min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge di avena e mele
25min