Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 min

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Paste cu sfeclă proaspătă

20 min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Pâine cu chorizo

1 h 30 min

Supă de morcovi cu ghimbir

20 min

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

1 h

Supă de castraveți

25 min

Brioșe Hash Brown

1 h

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 min