Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 rating

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Smoothie de pepene galben, la bol

Smoothie de pepene galben, la bol

50 min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55 min

Supă de morcovi cu ghimbir

Supă de morcovi cu ghimbir

20 min

Supă cremă de ardei gras

Supă cremă de ardei gras

20 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min

Pere în vin roșu

Pere în vin roșu

3 h 20 min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Supă cremă de dovlecei

Supă cremă de dovlecei

25 min

Supă de conopidă cu brânză

Supă de conopidă cu brânză

30 min

Supă cremă de mazăre

Supă cremă de mazăre

40 min