Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Desert verde
15 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 min
Polenta cu ratatouille
1 h 20 min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2 h 20 min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 h
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min