Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Joghurt-Guacamole
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 2 - 3 Zweige Koriander, abgezupft
- 100 g Tomaten, entkernt, in Stücken
- 1 Avocado reif, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 20 g Limettensaft
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
Garnelen-Fajitas
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
-
300
g Garnelen, roh, groß, geschält
or 300 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut - 4 Vollkorn-Weizentortillas
- 150 g Avocado, in Stücken (2-3 cm)
- 50 g grüne Salatblätter, in Streifen (10 cm)
-
50
g Sojabohnensprossen, frisch
or 50 g Sojasprossen aus dem Glas, abgetropft - 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 2653 kJ / 634 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 37 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 1 mg
In Collections
Alternative recipes
Trüffel-Agnolotti mit Burrata-Creme
1 Std. 15 Min
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30min
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20 Min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 godz. 30 min
Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip
40 min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25 min
Gemüse-Avocado-Wraps
30 min
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25 min