Devices & Accessories
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
6 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Sodium
443.7 mg
Protein
8 g
Calories
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
15.2 g
Carbohydrates
23.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Simplu & Creativ
9 Recipes
International
International
You might also like...
Cocktail G&T
No ratings
Mazăre cu șuncă
20 min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
No ratings
Nestemata salată de quinoa
1 h 35 min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 min
Soldăței de omletă
No ratings
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Chilli vegetarian
1 h 5 min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 h 50 min
Garnitură cu castane și merișoare
No ratings
Dip de anghinare și tofu
5 min