Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki migdałów, w płatkach
- 1 cytryna, ekologiczna
-
320
g makaronu pełnoziarnistego, typu spaghetti
or 320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti - 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 4 - 5 liści bazylii, świeżych
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2069 kJ / 494 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 65 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 717 mg
Alternative recipes
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką
25 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 Std.
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 Std. 20 Min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 Min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 Std.