Devices & Accessories
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
20 sztuk
Ingredients
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g płatków owsianych, górskich
-
50 g ziaren, mieszanych np. ziaren sezamu, pestek dyni, ziaren słonecznika
-
900 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
100 g cukinii pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
70 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
3 liście bazylii, świeże
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 szczypty soli
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (optional)
-
50 g bułki tartej (patrz wskazówka)
-
olej ilość do smażenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
68.5 mg
Protein
2.7 g
Calories
341 kJ /
81.5 kcal
Fat
4.7 g
Fibre
1.3 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
7.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 h
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 h 15 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 h 15 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Lasagne dyniowa (w stacji Thermomix Friend®)
1 h 45 min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 h 20 min
Pasta kanapkowa z bobu
45 min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min