Devices & Accessories
Spitzkohl-Curry
Prep. 15 min
Total 35 min
4 Portionen
Ingredients
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt1
-
Kokosöl30 g
-
Möhre in Scheiben (7 mm)1
-
Süßkartoffel in Würfeln (1 cm)1
-
gelbe Currypaste10 g
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser50 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Spitzkohl in Streifen350 g
-
rote Paprika in Streifen1
-
Zucchini klein, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
82 mg
Protein
6 g
Calories
1485 kJ /
355 kcal
Fat
22 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
21 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lieblingscurrys!
11 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 phút
Vegetarisches Chili
3h 30 phút
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 phút
Bohneneintopf "bretonische Art"
35 phút
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 phút
Kürbis-Pilz-Ragout
40 phút
One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce
30 phút
Spinat-Walnuss-Risotto
35 phút
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 phút
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45 phút
Kokossuppe mit Pak Choi
25 phút
Curry von Wurzelgemüsen
1h