Curry di pesce kerala

Curry di pesce kerala

5.0 2 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni

Ingredients

  • di cipolle tagliate in quattro
    140 g
  • di olio vegetale
    80 g
  • di radice di zenzero fresco pelato, a fette (2 mm)
    20 g
  • spicchi di aglio
    4
  • peperoncini verdi, freschi tagliati a metà, ev. privati dei semi
    2
  • capsule di cardamomo neri, leggermente schiacciati
    2
  • chiodi di garofano
    4
  • stecca di cannella
    1
  • di curcuma, secca, in polvere
    1 cucchiaino
  • di farina di grano
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di filetti di pangasio freschi o surgelati, scongelati, senza pelle, a pezzi (3-4 cm)
    600 g
  • di crema di cocco
    160 g
  • di acqua
    90 g
  • di succo di lime
    25 g

Nutrition per 1 porzione

Calories 417 kcal / 1743 kJ
Protein 26 g
Fat 31 g
Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...