Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
- 1 łyżka szczypiorku, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 80 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 10 liści szpinaku baby, świeżych (optional)
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
Kokilki jajeczne
- 500 g wody
- 125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
- ½ łyżeczki soli
-
2
łyżki mleka
or 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu - 1 łyżka sera parmezan, tartego
- 2 jajka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 987.3 kJ / 236 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Carbohydrates
- 8.9 g
- Fat
- 15.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 1058.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Suflet z boczku i jajek
40 min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 Min