Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes, en rondelles
- 300 g de pommes de terre, en cubes
- 2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
- 200 g de haricots rouges en conserve
- 1 bouquet garni
- 30 g de concentré de tomate
- 200 g d'eau
-
8
c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma) - du sel
- du poivre moulu
- 5 brins de persil frais, hachés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1152 kJ / 276 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mafé aux patates douces et riz
1 Std. 15 Min
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Curry au tofu fumé
40 Min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 Min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13 godz. 25 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Chili de pois chiches
45 Min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min