Tikka bowl façon dahl

Tikka bowl façon dahl

2.8 27 rating

Prep. 10 min

Total 55 min

4 portions

Ingredients

1300 g d'eau
du sel
200 g de carottes en cubes
200 g de courgettes en morceaux
200 g de courge butternut en dés
2 c. à soupe de mélange d'épices type tikka massala
250 g de boisson à la noix de coco
du poivre moulu
250 g de lentilles corail
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 18 g

Calories 1653 kJ / 395 kcal

Fat 16 g

Carbohydrates 41 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recipes
France

You might also like...

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 h 25 min

Curry de pois chiches, orzo et épinards

30 min

Bowl de lentilles et légumes verts

40 min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45 min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45 min

Parmentier de lentilles et potimarron

1 h 25 min

Dhal de lentilles corail

40 min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

50 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 min