Houmous feta et roquette

Houmous feta et roquette

4.5 25 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 portions

Ingredients

20 g de roquette
1 gousse d'ail
260 g de pois chiches en conserve égouttés
50 g de tahini
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 g de feta coupée en morceaux
20 g d'huile de noisette

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 334.7 mg

Protein 6.8 g

Calories 819.2 kJ / 196.3 kcal

Fat 13.2 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 11.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

You might also like...

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1 h

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55 min

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1 h 50 min

Choux farcis au quinoa rouge

1 h 5 min

Quenelles de blettes au four

1 h 5 min

Bouillon thaï aux légumes

1 h 10 min

Rillettes de lentilles aux noix

25 min

Risotto d'épeautre et poisson mariné

1 h

Polenta crémeuse à la cannelle, asperges et bresaola

40 min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10 min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 h 10 min

Salade de lentilles beluga

35 min