Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 papryki, różnokolorowe, duże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 250 - 300 cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 cebula, duża, przekrojona na pół
- 3 ząbki czosnku
- 30 g oleju
-
200 - 250
g kurek, świeżych, oczyszczonych
or 200 - 250 g kurek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych - 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru (optional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (optional)
- ½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
2
pomidory, średniej wielkości, bez skóry, pokrojone na kawałki
or 400 g krojonych pomidorów, z puszki - 1 - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 620.6 kJ / 148.3 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 8.5 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 603.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Wegańskie chili
40min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1u. 15min
Żurek wegański
35min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegańskie leczo z ryżem
45min