Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 120 g marchewki, z odciętymi końcówkami
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
or 100 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 800 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka cukru
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- ½ - 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili (optional)
- 80 g makaronu, suchego, krótkiego, np. ditalini
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- grzanki, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 975 kJ / 233 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 427 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35 Min
Wiosenna zupa minestrone
50 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1 godz. 30 min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 min
Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy
1 godz.
Zupa minestrone
45 min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 Min
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50 min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 Min
Włoska zupa z makaronem (TM6)
40 min
Egejska zupa warzywna
50 min