Devices & Accessories
Ensalada para aumentar el colágeno
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porción
Ingredients
-
400 g de papa pequeñas, sin pelar, limpias, cortadas en cuartos a lo largo
-
400 g de pimiento verde cortado en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 cdita de paprika, ahumada y molida (optional)
-
2 cdita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rábano
-
700 g de agua
-
100 g de lenteja verde seca
-
4 huevo
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g hoja de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
15 g de aceite de ajonjolí tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pizca de sal
-
2 - 3 pizca de pimienta negra molida
-
100 g hoja de espinaca fresca
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1668.6 mg
Protein
19.2 g
Calories
1792.1 kJ /
428.3 kcal
Fat
20 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
47.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Belleza de dentro hacia afuera
5 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Chalupitas de pepino y atún
20 Min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 Std. 20 Min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Granola de amaranto
10 Min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Pescado en hoja santa
30 Min
Hamburguesa de portobello
30 Min
Barbacoa de hongos
30 Min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 Min