Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 căței de usturoi
- 3 fire oregano proaspăt, doar frunzele
- 4 fire coriandru proaspăt
- 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați
- 1 ceapă (aprox. 150 g), jumătăți
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 limete, jumătăți
- 350 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, bucăți (2 cm)
- 750 g apă
- 2 linguri concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
- 250 g boabe de porumb dulce, proaspăt
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 2 cepe verzi, curățate și feliate
- 140 g ardei gras roșu, fără semințe și tăiat cuburi
- 190 g roșii, cubulețe
- 240 g avocado, doar pulpa, feliat
- 180 g varză, tăiată fâșii
- chipsuri de porumb, pentru servit
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit
- ardei iute jalapeño, din conservă, pentru servit
- 1 fir coriandru proaspăt, doar frunzele
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2818 kJ / 671 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 43 g
- Fibre
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Milkshake cu unt de arahide
No ratings
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
No ratings
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 dk
Caserolă cu rață și legume
1sa
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
No ratings
Supă de dovleac
No ratings
Unt cu VEGEMITE® și brânză
No ratings
Heringi ucraineni dreși
1sa
File de cod sous-vide, cu cartofi
No ratings
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1 Std. 10 Min
Pui marocan cu cușcuș
1 Std. 5 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 dk