Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g Buchweizen
- 15 g frische Germ
-
350
g Milch
or 350 g Sojadrink - 30 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Ausbacken
- ½ TL Zucker
- 1 TL Salz
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 274 kJ / 65 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 105 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 Std. 45 Min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1 Std.
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 Min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 Min
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35 Min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1 Std. 25 Min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 Min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 godz. 20 min