Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki z cukinii (low carb)
50 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35 Min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1hod.
Sorbet z cukinii i cytryny
8 Std. 10 Min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Omlet grecki
35 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 Min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2 godz. 30 min
Kokosowy omlet z białek
45 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 Min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min