Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
or 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Uova sode
20 Min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 Min
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 Min
Confettura di prugne
No ratings
Insalata di cavolo cappuccio (TM6)
15min
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Contorno di zucchine
30 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 15min
Torta salata alle verdure (TM6)
25min
Cottura del riso
25min