Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 30 g orzeszków pistacjowych, łuskanych
-
15
g masła
or 15 g masła klarowanego - 130 g liści szpinaku, świeżych
- 180 g sera ricotta, pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 60 g śmietany, 36% tłuszczu
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Carbohydrates
- 2.8 g
- Fat
- 13.7 g
- Fibre
- 0.9 g
In Collections
Alternative recipes
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Frittata cukiniowa
40min
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Terrina z łososia i ricotty
4 Std. 35 Min