Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Carbohydrates
- 67 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 704.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 Min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6h 15min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 Min
Chłodnik arbuzowy
1 godz. 15 min
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45 Min
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Placki z cukinii (low carb)
50min