Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Calories
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 min
Makaron z pesto z groszku
30 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min
Sałatka z dynią i serem feta
30 min
Dyniowe ragout z ryżem
1 h
Lasagne dyniowa
1 h 45 min
Zupa dyniowa
25 min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 min