Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de grains de maïs, en boîte, égouttés
- 2 gousses d'ail
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 20 g d'huile d'olive
- 650 g de patates douces, épluchées, coupées en cubes (2 cm)
- 300 g de lait
- 300 g d'eau
-
1
cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
or 1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte, émietté - 1 c. à café de poudre de paprika, doux
- 2 pincées de poivre de Cayenne, moulu (optional)
- 1 c. à café de sel de mer
- ½ de c. à café de poivre noir, moulu
- 150 g de crème entière
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2018.2 kJ / 482.4 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Carbohydrates
- 54.7 g
- Fat
- 27.5 g
In Collections
Alternative recipes
Minestrone aux pois chiches
40 Min
Dal de lentilles aux épinards
35 Min
Ragoût aux lentilles
1 Std. 30 Min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35 Min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
No ratings
Salade de concombre à l'aneth
10 Min
Kimchi risotto
30 Min
Scones véganes
30 Min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 Min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35 Min
Curry de crevettes aux topinambours
45 Min