Devices & Accessories
Dhal à la noix de coco
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Ingredients
-
240 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 piments verts frais épépinés si nécessaire
-
150 g de tomates en quartiers
-
250 g de lentilles rouges séchées
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de graines de moutarde blanches2 c. à café de graines de moutarde noires
-
300 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
120 g de feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées120 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachées
-
2 c. à soupe de coriandre fraîche grossièrement hachée, pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
20.5 g
Calories
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fat
15.4 g
Carbohydrates
55.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Smoothie aux fruits et aux épinards
5 Min
Dhal à la noix de coco
25 Min
Chou chinois sauté
20 Min
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2 Std. 25 Min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 Min
Tajine de boulettes de sardines
45 Min
Burger végétalien
45 Min
Tarte aux poireaux et au fromage
1 Std. 5 Min
Soupe de gyozas
1 Std.
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45 Min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30 Min
Quinoa bowl vert
1 Std.