Devices & Accessories
Salade Green Goddess
Prep. 15 min
Total 20 min
8 portions
Ingredients
La vinaigrette
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
120 g d'avocat en morceaux (4 cm)
-
1 citron vert jus pressé et ½ c. à café de zeste râpé
-
10 g de persil frais haché grossièrement
-
10 g de basilic frais haché grossièrement
-
100 g de yogourt
-
15 g de sel
-
½ - 1 c. à café de poivre noir, moulu selon les goûts
-
½ - 1 c. à café de piment, sec, en flocons (optional) selon les goûts
-
10 - 15 g de vinaigre balsamique blanc
-
15 g d'huile d'olive extra vierge
-
⅓ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
5 - 10 g de sirop d’agave, selon les goûts5 - 10 g de miel selon les goûts
La salade et la finition
-
300 g de chou pointu en morceaux (5 cm)
-
3 pincées de sel
-
160 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
200 g de concombre coupé en deux, épépiné, en morceaux (7 cm)
-
200 g de laitue romaine coupée en deux, trognon retiré
-
150 - 200 g d'avocat en cubes (1 cm)
-
50 g de pignons de pin grillés
-
2 - 4 c. à café de graines de sésame grillées (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
807.6 mg
Protein
3.9 g
Calories
660.8 kJ /
157.9 kcal
Fat
11.8 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
12.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
10 min
Légumes sautés (style asiatique)
10 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 h
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35 min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Caponata de lentilles
1 h
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25 min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 min
Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien
40 min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55 min
Burger végétarien aux haricots
1 h 20 min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min