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La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf
Prep. 10 min
Total 30 min
1 portion
Ingredients
-
60 g de pommes de terre en pièces
-
100 g de betterave crue en pièces
-
30 g de viande de bœuf, désossée
-
400 g d'eau
-
40 g purée de fruits par exemple, la compote de pommes
-
2 ½ c. à café d'huile de colza (10 g)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
9 g
Calories
998 kJ /
238 kcal
Fat
13 g
Carbohydrates
21 g
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