Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

No ratings

Prep. 25 min

Total 1 h 20 min

4 portions

Ingredients

400 g d'eau
600 g de saumon frais en morceaux
1000 g d'épinards frais
40 g de beurre et un peu pour le plat
60 g de farine de blé semi-complet
700 g de boisson végétale à l'avoine
du sel
du poivre moulu
de la noix de muscade en poudre
8 feuilles de lasagne sèches à la farine d’épeautre (en magasin bio)
100 g de fromage râpé

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 1706.3 mg

Protein 57 g

Calories 3393.1 kJ / 811 kcal

Fat 39.5 g

Fibre 9.3 g

Saturated Fat 14.5 g

Carbohydrates 61.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

IG BAS 112 Recipes
France

You might also like...

Hachis Parmentier à la patate douce

1 h 20 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Soupe au chou (caldo verde)

40 min

Riz cantonais

30 min

Saumon vapeur aux petits pois, sauce crémeuse à l'aneth et au citron

35 min

Salade de concombre à l'aneth

10 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Moussaka grecque

1 h 20 min

Lasagne saumon-épinard

1 h

Tarte oignon-chèvre

30 min

Risotto au bacon et champignons de Paris

45 min

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55 min