Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.6 59 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 porzioni

Ingrédients

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (optionnel)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 12 g

Calories 1033 kJ / 247 kcal

Lipides 17.9 g

Fibre 1.9 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Senza Uova 5 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Frittata senza uova

1h 50min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1h 10min

Polpettone di lenticchie (vegan)

2h

Farinata di ceci (vegan)

2h

Torta di riso basmati gratinata

1h 5min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Farina di legumi (vegan)

10min

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1h 20min

Svizzere vegan

1h

Frittata di riciclo (senza uova)

1h

Crostata di zucchine (vegan)

1h 50min