Frittata semplice (senza uova)

Frittata semplice (senza uova)

4.5 50 évaluation

Prép. 5min

Total 50min

6 porzioni

Ingrédients

150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 cucchiaino colmo di curcuma in polvere
2 pizzico di pepe nero in polvere (optionnel)
100 g di farina di ceci
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 12 g

Calories 1033 kJ / 247 kcal

Lipides 17.9 g

Fibre 1.9 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Senza Uova 5 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Focaccine integrali farcite

Focaccine integrali farcite

3h

Frittata senza uova

Frittata senza uova

1h 50min

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45min

Mousse di miglio (senza glutine)

Mousse di miglio (senza glutine)

1h 10min

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

30min

Farinata di ceci (vegan)

Farinata di ceci (vegan)

2h

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

1h 10min

Focaccia di ceci saporita

Focaccia di ceci saporita

3h

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40min

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1h

Crostata di zucchine (vegan)

Crostata di zucchine (vegan)

1h 50min