Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porciones

Ingrédients

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3 g

Calories 579 kJ / 138 kcal

Lipides 2 g

Glucides 30 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Pasta al pesto blanco TM6

40min

Pasta de avena sin gluten

1h

Sorbet de pera y vino tinto

20min

Cremoso de mango

10min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1h 25min

Guarnición de verduras

40min

Avena en frascos

12h 10min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1h 15min

Pasta fresca de ajo y perejil

30min

Sopa Thenthuk

1h