Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porciones

Ingrédients

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3 g

Calories 579 kJ / 138 kcal

Lipides 2 g

Glucides 30 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas

45min

Smoothie verde (Black Diamond)

10min

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35min

Pasta al pesto blanco TM6

40min

Cremoso de mango

10min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1h 25min

Smoothie de moras

5min

Digestivo

10min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55min

Pasta fresca de ajo y perejil

30min

Avena en frascos

12h 10min

Smoothie bajo en azúcar

5min